A prática regular de exercícios é amplamente reconhecida como essencial para a saúde física e mental. No entanto, especialistas alertam que a simples ida à academia não é suficiente para eliminar os riscos associados ao sedentarismo, um fenômeno que pode ser classificado como ‘sedentarismo invisível’. O Conceito de Sedentarismo Invisível
A reportagem completa foi publicada originalmente pelo portal
Ilha Solteira Notícias – A Importância do Movimento: Por que Apenas Ir à Academia Não Combate o Sedentarismo
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