O sedentarismo é um dos principais vilões da saúde moderna, e muitos acreditam que ir à academia algumas vezes por semana é suficiente para evitá-lo. Contudo, especialistas alertam que essa visão pode ser enganosa. Embora a prática regular de atividades físicas seja crucial para a saúde, a inatividade prolongada ao
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Andradina Notícias – A Importância de Combater o Sedentarismo: Exercício Físico Não é Suficiente
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